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ブラジル風ローストチキン

ブラジル風ローストチキン(鶏手羽元+「Sazon」FRANGO（鶏肉料理用）を使ったレシピ)

ブラジルでお馴染みの調味料「Ｓａｚｏｎ」をまぶすだけ！本場ブラジルのローストチキンを簡単再現！

20分

ブラジルでお馴染みの調味料「Ｓａｚｏｎ」をまぶすだけ！本場ブラジルのローストチキンを簡単再現！

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Sazon」FRANGO（鶏肉料理用）

つくり方

  1. 1

    鶏手羽は「Ｓａｚｏｎ」をふりかけ、もみ込む。

  2. 2

    ２５０℃のオーブントースターで１５分ほど肉に火が通るまで焼く。

  3. 3

    器に盛り、サニーレタスを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー252 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質26.3 g
  • ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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