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シュラスコ風焼きそば

シュラスコ風焼きそば(焼きそば用蒸しめん+ソーセージを使ったレシピ)

ブラジル風焼きそば！ブラジリアンソーセージ（リングイッサ）との相性抜群◎

15分

ブラジル風焼きそば！ブラジリアンソーセージ（リングイッサ）との相性抜群◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Sazon」CARNES（肉料理用）

つくり方

  1. 1

    ソーセージは斜め切りにし、キャベツはひと口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のソーセージを入れて炒め、焼き色がついたら、（１）のキャベツを加えて炒める。めん、Ａを加えて炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー583 kcal
  • ・塩分4.4 g
  • ・たんぱく質18.4 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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