魚介のトマトクリームリゾット

魚介のトマトクリームリゾット

「Bistro Do」で献立レパートリー広がる!

  • エネルギー
    371kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    13.2g
  • 脂質
    12.6g

つくり方

  • 1
    シーフードミックスは解凍し、水気をきる。
  • 2
    フライパンにバターを熱し、(1)のシーフードミックスを入れて炒める。火が通ったら、いったん火を止める。
  • 3
    「Bistro Do」、水を加えて再び火をつけ、ソースと具材がよくからむまで混ぜ合わせる。
  • 4
    ご飯を加え、火にかけながらソースをしっかりからめ、粉チーズを加えて再度混ぜ合わせる。
  • 5
    器に盛り、好みでイタリアンパセリを添える。

栄養情報(1人分)

エネルギー371 kcal
塩分2.4 g
たんぱく質13.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質12.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「Bistro Do®」濃厚トマトクリーム鶏ポテチーズ用

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