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ヘルシーミルクゼリー
つくり方
1
ボウルに牛乳、「パルスイート」を入れてよく混ぜ合わせる。2
別の耐熱ボウルに水を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で２０秒ほど加熱してゼラチンを溶かす。3
（１）に（２）を加えて混ぜ合わせる。容器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固める（時間外）。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー96 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質6.6 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピで使われている商品
「パルスイート」
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