材料(2人分)
| 鶏ひき肉 | 200g |
|---|---|
| パプリカ(赤) | 1/2個(75g) |
| オクラ | 1パック |
| ホールコーン缶 | 1/2缶 |
| にんにくのみじん切り | 1かけ分 |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| A砂糖 | 小さじ1 |
| 卵 | 2個 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
| 温かいご飯 | 2杯(丼) |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 2フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火にかける。香りがたったら中火にし、ひき肉を加えて炒める。肉に火が通ってきたら、(1)のパプリカを加えて5分ほど炒める。
- 3全体に火が通ったら、(1)のコーン・オクラ、Aを加え、サッと炒め合わせる。
- 4器にご飯を盛り、(3)をかける。
- 5(3)のフライパンをキッチンペーパーで拭き、油を入れて中火~弱火にかける。卵を割り入れて目玉焼きを作り、(4)にのせる。
- *お好みで仕上げにこしょうをふっても、おいしくお召し上がりいただけます。
