減塩の献立

主菜 肉じゃが

副菜 ほうれん草とレンコンのみぞれがけ

汁物 たけのことしいたけのお吸い物

主菜 ふんわり豆腐バーグ

副菜 彩り野菜のうま煮

汁物 かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁

主菜 鶏と大根のトマト煮

副菜 にんじんラペ

汁物 かぼちゃのみそポタージュ

主菜 豆腐団子の野菜あんかけ

副菜 辣白菜（ラーパーツァイ）

汁物 みょうが、オクラ、春雨のスープ

主菜 ヘルシービーフストロガノフ

副菜 レタスとコーンのミックスサラダ

菓子 レンジアップルコンポート

主菜 パエリア風とりめし

副菜 かぼちゃの彩りサラダ

汁物 せん切り野菜の和風スープ

主菜 ぶりしゃぶサラダのだしジュレのせ

副菜 さつまいものきんぴら

汁物 根菜のお吸いもの

主菜 牛肉と大根のオイスターソース煮

副菜 にんじんのせん切りシンプル炒め

汁物 きのこと餃子の皮のトマトスープ＜減塩タイプ＞

主菜 さけのにんにく焼き

副菜 かぼちゃのソテー

汁物 根菜のコンソメスープ

主菜 牛肉と切り干し大根のしょうが炒め

副菜 かぶと人参のマリネ

副菜 じゃがいもと根みつ葉のきんぴら