減塩の献立

主菜 たらのベジタブルソース添え

副菜 なすの焼きマリネ

汁物 ショウガ風味のキャロットスープ

主菜 牡蠣と大根の蒸しもの

副菜 さつまいもの天ぷら

汁物 水菜とかぶのみそ汁

主菜 シンガポールビーフン

副菜 ほうれん草のナムル

菓子 ミントティーゼリー

主菜 さけのムニエル七味風味

副菜 ハニーかぼちゃサラダ

汁物 めかぶと長いもの即席スープ

主菜 鶏と野菜のケチャップ炒め

副菜 レンジピクルス

汁物 なすのポタージュ

主菜 たらとかぶの蒸し物

副菜 ゆで白菜のゆずマヨネーズ

菓子 マシュマロきんとん

主菜 さばのねぎ蒸しごま風味

副菜 きんぴら

汁物 切り干し大根とわかめの味噌汁

主菜 えびとさつまいもの甘辛炒め

副菜 じゃがいもといんげんのチャイニーズサラダ

汁物 にらとえのきの中華スープ