ねぎとえのきだけのサッと炒め 10 分 えのきだけやねぎを使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #ねぎ #副菜もう一品 #和風 #秋レシピ このレシピを印刷する 244 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) えのきだけ 1袋 ねぎ 1/2本 しょうゆ 大さじ1 七味唐がらし 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK つくり方 1えのきだけは石づきを取って半分に切り、ねぎは斜め薄切りにする。 2フライパンにごま油を熱し、(1)のえのきだけ・ねぎを中火で炒め、しんなりしたらしょうゆを入れ、七味唐がらしをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー90 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質2.1 g ・野菜摂取量※15 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 10分以内 # 副菜もう一品 # 秋レシピ # 簡単・時短 # ねぎ # きのこ 244 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる えのきだけを使ったレシピ やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 3種のきのこスープ #きのこ #汁物・スープ わかめとえのきの簡単スープ #5分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 銀だらのマヨネーズ蒸し(フライパン) #20分以内 #簡単・時短 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス 鶏だんご鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とえのきのマヨごまあえ #20分以内 #ほうれん草 他のえのきだけ人気レシピを見る(283件) ねぎを使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ うどんつゆ #5分以内 #和風 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 他のねぎ人気レシピを見る(4901件) 関連するレシピ 「えのきだけ×ねぎ」のレシピ こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ねぎとえのきだけのサッと炒め