OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ひじきのサラダ

ひじきのサラダ(にんじん+ロースハムを使ったレシピ)

にんじんやロースハムを使った人気の副菜レシピです。

5分

にんじんやロースハムを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ひじきは水でもどして水気をきり、酢大さじ１をかけ、軽くしぼる。にんじん・ハムはせん
    切りにする。

  2. 2

    Ａをよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ボウルで（１）のひじき・にんじん・ハムと（２）をあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー123 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質5 g
  • ・野菜摂取量※18 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「ひじき×にんじん」のレシピ「ひじき×ロースハム」のレシピ「にんじん×ロースハム」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」