オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

和牛ときのこのべに花油ソテー

和牛ときのこのべに花油ソテー(牛ヒレ肉+玉ねぎを使ったレシピ)

牛ヒレ肉や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

25分

牛ヒレ肉や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    牛肉は軽く塩・こしょうする。まいたけ・しめじは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の牛肉を好みの加減に焼いて、取り出す。

  3. 3

    （２）のフライパンに油を足し、Ａをよく炒め、（１）のまいたけ・しめじを入れてさらに炒
    め、Ｂを加えてソースを作る。

  4. 4

    （２）の牛肉を食べやすい大きさに切って皿に盛り、（３）のソースをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー484 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質31.5 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「牛ヒレ肉×まいたけ」のレシピ「牛ヒレ肉×ぶなしめじ」のレシピ「まいたけ×ぶなしめじ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」