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シンプル紅白なます

材料(4人分)

大根
1/4本
にんじん
20g
ゆず・皮
少々
大さじ2・2/3
「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ2(6g)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    大根、にんじんはそれぞれせん切りにして塩少々(分量外)をふってしばらくおき、
    しんなりしたら水洗いして水気をしぼる。
  2. 2

    ゆずの皮はせん切りにする。
  3. 3

    ボウルに酢、「パルスイート」を混ぜ合わせ、Aを加えてあえる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー14 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.3 g
  • ・野菜摂取量※61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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