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黄菊の甘酢漬け レシピ

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黄菊の甘酢漬け
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
8kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
21g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

黄菊・または赤 100g
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ1(3g)
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
大さじ2・1/2

黄菊の甘酢漬けの作り方

(1)黄菊の花びらをむしって、酢水でゆでて、水にとりしぼる。

(2)Aに(1)を漬ける(時間外)。

*<使い方>菊ご飯、酢のもの、あしらいなどによい。

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黄菊の甘酢漬け レシピ
黄菊の甘酢漬け
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
8kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
21g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
黄菊・または赤 100g
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ1(3g)
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
大さじ2・1/2

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黄菊の甘酢漬けの作り方
  1. (1)黄菊の花びらをむしって、酢水でゆでて、水にとりしぼる。
  2. (2)Aに(1)を漬ける(時間外)。
  3. *<使い方>菊ご飯、酢のもの、あしらいなどによい。
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