グリーンアスパラ、赤ピーマン、なすのハーブ焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 62kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 175g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| グリーンアスパラガス | 6本 |
|---|---|
| パプリカ（赤） | 4個 |
| なす | 4個 |
| Ａ にんにくのすりおろし | 1片分 |
| Ａ しょうゆ | 大さじ1/2 |
Ａ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1/2 |
| Ａ 「味の素」 | 少々 |
| 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| ローズマリー | 少々 |
| タイム | 少々 |
グリーンアスパラ、赤ピーマン、なすのハーブ焼きの作り方
（１）アスパラ、パプリカ、なすは食べやすい大きさに切り、Ａをからめ、塩・こしょうをふって、ローズマリー、タイムをふる。
（２）オーブントースターの天板に並べ、焼き色がつくまで、８～１０分ほど焼く。
- グッド！
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