オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

炒め牛肉のサラダマリネ

炒め牛肉のサラダマリネ(レタス+トマトを使ったレシピ)

ワインの“おとも”においしい

20分

ワインの“おとも”においしい

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」
  • 「��味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    マリネ液を作る。Ａを分量の湯で溶き、砂糖を加えてよく混ぜ、ワインビネガーを加える。オリーブオイルを少しずつ加えてよく混ぜ、Ｂで味を調える。

  2. 2

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。紫玉ねぎはスライサーで薄く切る。トマトは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    （１）のマリネ液に（２）を漬ける。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、充分に焼けたら（３）に加え、味がなじむまで漬け込む。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー581 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質10.4 g
  • ・野菜摂取量※253 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「牛カルビ肉×レタス」のレシピ「牛カルビ肉×紫玉ねぎ」のレシピ「レタス×紫玉ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「瀬戸のほんじお」