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トマトカップグラタン

トマトカップグラタン(トマト+ピザ用チーズを使ったレシピ)

トマトやピザ用チーズを使った人気の主菜レシピです。

30分

トマトやピザ用チーズを使った人気の主菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    トマトはヘタの反対側を１／４くらい切り取り、中身をくり抜いてカップにする。
    全体を竹串で刺し、キッチンペーパーにふせておき、水気をきる。

  2. 2

    ベーコン、（１）で切り取ったトマトは粗みじんに切りにし、Ａと混ぜ合わせる。

  3. 3

    （１）のトマトカップに（２）を等分に詰め、オリーブオイルを回しかける。

  4. 4

    ２２０～２３０℃のオーブンまたは、予熱したオーブントースターで１５～２０分焼き、
    途中で焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー270 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質11.5 g
  • ・野菜摂取量※390 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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