材料（2人分）
- りんご
- 1/4個（50g）
- プレーンヨーグルト
- 1/2カップ
- 「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ
- 1/4個
- 湯
- 3/4カップ
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- ナツメグ
- 少々
- シナモン
- 少々
- うま味調味料「味の素®」
- 少々
- シナモン
- 少々
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
りんごは皮をむいて芯を取り、すりおろす。 -
2
鍋にＡを加え、ひと煮立ちさせて溶かし、人肌に冷ます。（１）のりんご、ヨーグルトを加えて混ぜ、Ｂで味を調え、シナモンをふる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー42 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質2 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
