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じゃがいもといかの塩辛のオリーブオイル焼き

じゃがいもといかの塩辛のオリーブオイル焼き(じゃがいも+いかの塩辛を使ったレシピ)

じゃがいもやいかの塩辛を使った人気の主菜レシピです。

25分

じゃがいもやいかの塩辛を使った人気の主菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは１個を４～６等分に切り、塩ゆでにする。

  2. 2

    グラタン皿にオリーブオイルを少量塗り、（１）のじゃがいもを入れ、
    上からオリーブオイルをかけ、いかの塩辛をのせ、再びオリーブオイルをかける。

  3. 3

    オーブントースターで（２）を焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    アツアツの（３）にパセリを散らし、レモンをしぼっていただく。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー501 kcal
  • ・塩分3.5 g
  • ・たんぱく質10.6 g
  • ・野菜摂取量※3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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