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キャベツの梅肉炒め

キャベツの梅肉炒め(キャベツ+梅干しを使ったレシピ)

キャベツや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

15分

キャベツや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    キャベツは４ｃｍ角に切る。

  2. 2

    梅干しは種を取り除き、梅肉はたたく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、（１）のキャベツを炒め、
    「ほんだし」、（２）の梅肉を加え炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー59 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質2 g
  • ・野菜摂取量※138 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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