かつ丼 20 分 豚ロース肉やご飯を使った人気の主食レシピです。 20 分 #20分以内 #豚肉 #丼ぶり #主食 #和風 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 116 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 豚ロース肉 4枚(320g) 「瀬戸のほんじお」 少々 玉ねぎ 1個 卵 4個 薄力粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 みりん 大さじ5 しょうゆ 大さじ5 「ほんだし」 小さじ2/3 水 1・1/2カップ ねぎ・青い部分 1本分(40g) 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 適量 ご飯 4杯(丼)(880g) レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉は軽くたたいてスジ切りし、塩をふり、薄力粉、溶き卵、パン粉を順につけて170℃に熱した油でカラッと揚げ、食べやすい大きさに切る。 2玉ねぎは薄切りにする。 3鍋にみりんを入れて煮きり、A、(2)の玉ねぎを加えて煮る。 4浅鍋に(3)を1/4量入れて火にかけ煮立ったら、(1)のかつを加えひと煮立ちさせ、ねぎの斜め薄切りを散らし、溶き卵1個分を流し入れて半熟状になったら火を止める。 5丼にご飯を盛って(4)をのせる。同様に人数作る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー786 kcal ・塩分3.9 g ・たんぱく質32.5 g ・野菜摂取量※57 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 20分以内 # 豚肉 # 丼ぶり # 主食 # ほんだし® # 卵 # 瀬戸のほんじお® # 玉ねぎ # ご飯 # パン # 小麦粉 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 116 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・白菜とみょうがの甘酢漬け ・なすとオクラのすまし汁 副菜 汁物 ・小松菜のおかかマヨネーズあえ ・とうもろこしのみそ汁 副菜 汁物 ・大根の「やさしお」浅漬け ・なすとほうれん草の赤だし味噌汁 副菜 汁物 ・ごぼうのあごだしマリネ ・オクラ・みょうが・きゅうりのみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 豚ロース肉を使ったレシピ ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 春キャベツと新じゃがのうま塩バター鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 豚ロース肉で作る 基本のかつ丼 #20分以内 #定番・基本 豚肉の照り焼き #10分以内 #簡単・時短 他の豚ロース肉人気レシピを見る(236件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない ドリア #20分以内 #子どもに人気 くずし豆腐と卵のスープ #5分以内 #簡単・時短 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 他のご飯人気レシピを見る(1587件) 関連するレシピ 「豚ロース肉×玉ねぎ」のレシピ 「豚ロース肉×卵」のレシピ 「玉ねぎ×卵」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 かつ丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ロース肉 豚ロース肉