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ちぎりレタスのカリカリ豚のせ

ちぎりレタスのカリカリ豚のせ(豚バラ薄切り肉+レタスを使ったレシピ)

豚バラ薄切り肉やレタスを使った人気の副菜レシピです。

5分

豚バラ薄切り肉やレタスを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」熟成豆板醤

つくり方

  1. 1

    豚バラ肉は、長さを半分に切って、フライパンに重ならないように並べ、
    弱火でカリカリになるまで焼き、混ぜ合わせたＡをかけてからめる。

  2. 2

    皿に手でちぎったレタスを盛り、（１）の豚肉を上にのせ、レモンを添える。
    豚肉にレモン汁をかけてからいただく。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー165 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質6.7 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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