オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

かまぼことわけぎの酢みそあえ

かまぼことわけぎの酢みそあえ(わけぎ+かまぼこを使ったレシピ)

わけぎやかまぼこを使った人気の副菜レシピです。

10分

わけぎやかまぼこを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    わけぎは４ｃｍ長さに切り、約３分、塩ゆでして冷水にとり、冷めたら水気をしぼる。

  2. 2

    かまぼこは８ｍｍ角の棒状に切る。

  3. 3

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、ほぐした（１）のわけぎ、（２）のかまぼこを加えて
    あえ、ゆずの皮を添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー59 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質4 g
  • ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「わけぎ×かまぼこ」のレシピ「わけぎ×ゆずの皮」のレシピ「かまぼこ×ゆずの皮」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す