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あさりの炊き込みご飯 レシピ

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あさりの炊き込みご飯
調理時間
エネルギー
660kcal
塩分
2g
野菜摂取量
5g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

2カップ
あさりの水煮缶 1缶(130g)
しょうがのせん切り 1かけ分
360ml
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
あさり缶の汁 適量

あさりの炊き込みご飯の作り方

(1)米は洗ってザルに上げておく。

(2)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、普通に炊く。

(3)炊きたての(2)のご飯にあさりのむき身を加え、手早く混ぜ、蒸らす。

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あさりの炊き込みご飯 レシピ
あさりの炊き込みご飯
調理時間
エネルギー
660kcal
塩分
2g
野菜摂取量
5g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
2カップ
あさりの水煮缶 1缶(130g)
しょうがのせん切り 1かけ分
360ml
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
あさり缶の汁 適量

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あさりの炊き込みご飯の作り方
  1. (1)米は洗ってザルに上げておく。
  2. (2)炊飯器に(1)の米、Aを入れ、普通に炊く。
  3. (3)炊きたての(2)のご飯にあさりのむき身を加え、手早く混ぜ、蒸らす。
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あさりの炊き込みご飯 へのコメント
レシピコメント

あさりのいい香りが食欲増します。おかずなしでも満足のご飯です。缶詰め便利で美味しいです。

tibichanさん

グッド!

0

美味しそうです

だんおくさん

グッド!

0

水煮缶で簡単にできるのが いいですね。しょうがの風味もおいしそうです。
早速作ってみたいです。

クノールえびーなさん

グッド!

2

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