かぼちゃのきなこバター煮 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 52kcal
- 塩分
- 0g
- 野菜摂取量
- 36g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
かぼちゃのきなこバター煮の作り方
（１）かぼちゃは２ｃｍ角に切る。
（２）耐熱容器に（１）のかぼちゃ、Ａを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱し、混ぜ合わせさらに３０秒加熱する。
＊「パルスイート」の代わりに砂糖を使用する場合は、砂糖小さじ１強。
＊かぼちゃの代わりに、さつまいもでもよい。
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