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もずく山かけ
まぐろや長いもを使った人気の主菜レシピです。
10
分
まぐろや長いもを使った人気の主菜レシピです。
#10分以内
#簡単・時短
#料理初心者
#火を使わない
#まぐろ
#メイン料理
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材料
(2人分)
まぐろ・ブツ切り
160g
もずく・味つけ
40g
長いも
150g
「毎日カルシウム・ほんだし」
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ2
青じそのせん切り
2枚
練りわさび
適量