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あさり＆サニーレタスのスープ
あさり（殻つき）やサニーレタスを使った人気の汁物レシピです。
つくり方
1
あさりは薄い塩水につけて砂出しし、殻をこすり合わせながら洗う（時間外）。2
サニーレタスはひと口大の大きさにちぎる。3
鍋に「丸鶏がらスープ」、水、（１）のあさりを入れ、中火にかけて
煮立ったらアクを取り、弱火で５分煮る。4
塩・こしょうで味を調え、仕上げに酒を加え、（２）のサニーレタスを加える。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー18 kcal
- ・塩分2.3 g
- ・たんぱく質2.1 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「丸鶏がらスープ」
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