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キャロットジュース レシピ

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キャロットジュース
調理時間
エネルギー
29kcal
塩分
0g
野菜摂取量
33g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

にんじん 1/2本
りんご 1/4個
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ1(3g)
2/3カップ

キャロットジュースの作り方

(1)にんじんは皮をむいて大きめの乱切りにし、りんごは皮をむいて芯を取る。

(2)ミキサーに(1)のにんじん・りんご、「パルスイート」、水を入れて攪拌する。

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キャロットジュース
調理時間
エネルギー
29kcal
塩分
0g
野菜摂取量
33g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
にんじん 1/2本
りんご 1/4個
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ1(3g)
2/3カップ

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キャロットジュースの作り方
  1. (1)にんじんは皮をむいて大きめの乱切りにし、りんごは皮をむいて芯を取る。
  2. (2)ミキサーに(1)のにんじん・りんご、「パルスイート」、水を入れて攪拌する。
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キャロットジュース へのコメント

水の代わりに牛乳を入れ、冷凍バナナも加えました。
あと、リンゴも冷凍しておいたものを使いました。
美味しかったのですが、個人的には 人参のザラザラした感触が得意ではないようです(^_^;)

柴田 路子さん

グッド!

0

おいしそうだしすごく体に良さそうですね。

ムキムキさん

グッド!

1

私はこれに小松菜とバナナを加えて、毎朝ジュースにして飲んでいます。

ワンちゃんさん

グッド!

3

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