材料(2人分)
| ピタパン | 1枚 |
|---|---|
| 豚ひき肉 | 100g |
| Aトマトケチャップ | 大さじ1/2 |
| Aカレー粉 | 小さじ2 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| レタス | 2枚 |
| トマト | 1/2個 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1
- 2ピタパンは半分に切って広げ、(1)を等分に詰め、
「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 356 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.5 g |
| たんぱく質 | 13.5 g |
| 野菜摂取量※ | 78 g |
| 脂質 | 24.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く


