タコス風ピタパン

プリント
調理時間 10

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 378 kcal
  • ・たんぱく質 13.7 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 78 g

材料 (2人分)

ピタパン
1枚
豚ひき肉
100g
Aトマトケチャップ
大さじ1/2
Aカレー粉
小さじ2
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
A「瀬戸のほんじお」
少々
レタス
2枚
トマト
1/2個
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2

つくり方

  1. 1

    フライパンに油をひき、豚ひき肉をほぐすように炒め、Aを加える。
    レタスは5mm幅のせん切り、トマトは1cm角に切る。
  2. 2

    ピタパンは半分に切って広げ、(1)を等分に詰め、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
レシピ提供:味の素㈱
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