にんじんのグラッセ
つけ合わせといえばやっぱりこれ!あまーい味つけのにんじんグラッセ♪
材料(4人分)
つくり方
-
1
にんじんは5cm長さに切る。太い部分はタテ6等分、細い部分はタテ4等分に切り、大きさをそろえ、面取りする。 -
2
鍋に(1)のにんじん、「コンソメ」、Aを加え、フタをし、弱火にかける。煮汁が少なくなるまで煮る。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー60 kcal
- ・塩分0.7 g
- ・たんぱく質0.6 g
- ・野菜摂取量※73 g