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冷やしトマト レシピ

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冷やしトマト
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
32kcal
塩分
0.3g
野菜摂取量
71g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

ミニトマト・1パック 16個
紫玉ねぎ・薄切り 1/4個分
パセリのみじん切り 適量
「やさしお」商品ページへ 小さじ1/2
砂糖 大さじ1
大さじ1・1/2

冷やしトマトの作り方

(1)ミニトマトは湯むきし、器に盛り冷蔵庫で冷やしておく(時間外)。紫玉ねぎは水にさらして、水気をしぼる。

(2)ボウルに「やさしお」、砂糖、酢を入れ、よく混ぜ合わせ、合わせ酢を作る。

(3)(1)のミニトマトの上に(1)の紫玉ねぎをのせ、(2)の合わせ酢を回しかけ、パセリを散らす。

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どっちの夏野菜を食べたい?
冷やしトマト レシピ
冷やしトマト
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
32kcal
塩分
0.3g
野菜摂取量
71g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
ミニトマト・1パック 16個
紫玉ねぎ・薄切り 1/4個分
パセリのみじん切り 適量
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砂糖 大さじ1
大さじ1・1/2

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冷やしトマトの作り方
  1. (1)ミニトマトは湯むきし、器に盛り冷蔵庫で冷やしておく(時間外)。紫玉ねぎは水にさらして、水気をしぼる。
  2. (2)ボウルに「やさしお」、砂糖、酢を入れ、よく混ぜ合わせ、合わせ酢を作る。
  3. (3)(1)のミニトマトの上に(1)の紫玉ねぎをのせ、(2)の合わせ酢を回しかけ、パセリを散らす。
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冷やしトマト へのコメント
レシピコメント

作りました!! ただし、紫玉ねぎがなかったので割愛していますが。湯剥きのひと手間で、ずいぶん変わりますね♪

トニーたにさん

グッド!

1

シンプルな食べ方がいいですね。

みんみんさん

グッド!

1

トマト大好きなんで試してみます!(*^_^*)

ブータン姫さん

グッド!

1

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