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冷やしトマト

冷やしトマト(ミニトマト+紫玉ねぎを使ったレシピ)

ミニトマトや紫玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

10分

(時間外を除く)

ミニトマトや紫玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「やさしお」

つくり方

  1. 1

    ミニトマトは湯むきし、器に盛り冷蔵庫で冷やしておく（時間外）。
    紫玉ねぎは水にさらして、水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに「やさしお」、砂糖、酢を入れ、よく混ぜ合わせ、合わせ酢を作る。

  3. 3

    （１）のミニトマトの上に（１）の紫玉ねぎをのせ、（２）の合わせ酢を
    回しかけ、パセリを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー33 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質0.8 g
  • ・野菜摂取量※71 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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