納豆じゃこオムレツ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 197kcal
- 塩分
- 0.4g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
納豆じゃこオムレツの作り方
（１）ボウルに卵を溶きほぐし、納豆、ちりめんじゃこ、「味の素」を加えてよく混ぜ合わせる。
（２）フライパンに油大さじ１／２を熱し、（１）の半量を流し入れ、オムレツ形に焼く。残りも同様に作る。
- グッド！
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