とろーり卵のコクうまバゲット レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 206kcal
- 塩分
- 1.5g
- 野菜摂取量
- 10g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| フランスパン | 16cm |
|---|---|
| 卵 | 2個 |
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 | 大さじ4 |
| ベーコン | 2枚(40g) |
| グリーンアスパラガス | 2本(40g) |
| 黒こしょう | 少々 |
とろーり卵のコクうまバゲットの作り方
（１）ベーコンは１ｃｍ幅に切り、アスパラは５ｍｍ幅の斜め切りにする。
（２）ボウルに卵を割りほぐし、「コクうま」を加えてよく混ぜ、（１）のベーコン・アスパラ、黒こしょうを加えてさらに混ぜ合わせる。
（３）フランスパンは４ｃｍ厚さに切り分ける。断面を上にして、フチから５ｍｍほど残して指で押してくぼみを作り、（２）を等分に注ぎ、オーブントースターで焼く（６００Ｗで予熱後５分、予熱なしで７分）。
＊パンにくぼみを作るときは、穴が開かないようにしながら、下までしっかりと 押し込んでください。
- グッド！
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味の素株式会社©
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」のご紹介
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