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簡単アレンジ卵かけご飯 レシピ

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いつもの卵かけご飯にチーズとかつお節でおいしくアレンジ☆

簡単アレンジ卵かけご飯
調理時間
エネルギー
326kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間15分

簡単アレンジ卵かけご飯の作り方

(1)お茶碗にご飯をよそい、中央にくぼみを作り、卵を割り入れる。

(2)しょうゆ、「味の素」をふりかけ、好みでA、または、ごま油をのせる。

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簡単アレンジ卵かけご飯 レシピ
簡単アレンジ卵かけご飯
調理時間
エネルギー
326kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
1個
炊きたてご飯・茶碗1杯分 140g
しょうゆ 少々
「味の素」商品ページへ 3ふり
「ヤマキ 徳一番かつおパック」 適量
シュレッドチーズ・生食用 適量
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 適量

材料クリックで 3 Smile

簡単アレンジ卵かけご飯の作り方
  1. (1)お茶碗にご飯をよそい、中央にくぼみを作り、卵を割り入れる。
  2. (2)しょうゆ、「味の素」をふりかけ、好みでA、または、ごま油をのせる。
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簡単アレンジ卵かけご飯 へのコメント

いつもの卵かけご飯が大変身ですね。これは美味しいですね。

m.aoiさん

グッド!

3

いつもの卵かけご飯にチーズ!どんな、になるのかしら♪

ふっこさんさん

グッド!

3

玉子かけご飯にチーズ、まさに和洋折衷ですね。

めぐ8さん

グッド!

4

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