OPEN MENU

MENU

人気キーワード

いんげんのザーサイ炒め

いんげんのザーサイ炒め(さやいんげん+豚ひき肉を使ったレシピ)

さやいんげんや豚ひき肉を使った人気の副菜レシピです。

10分

さやいんげんや豚ひき肉を使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    さやいんげんは４ｃｍ長さに切る。ザーサイはザク切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のさやいんげんを入れて炒める。しんなりしたら、ひき肉、（１）のザーサイ、「丸鶏がらスープ」を加え、肉の色が変わったら、Ａの水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. ＊

    とろみをつける時は、火を通し過ぎないことがポイントです。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー82 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※44 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「さやいんげん×ザーサイ」のレシピ「さやいんげん×豚ひき肉」のレシピ「ザーサイ×豚ひき肉」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」