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ごま塩

ごま塩(いり黒ごまを使ったレシピ)

混ぜるだけ☆ご飯やお赤飯にふりかけて頂くことがおすすめです♪

1分

混ぜるだけ☆ご飯やお赤飯にふりかけて頂くことがおすすめです♪

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材料（作りやすい分量）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ボウルに黒ごま、塩を入れて混ぜ合わせる。

栄養情報（作りやすい分量）

  • ・エネルギー18 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質0.6 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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