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「ほんだし」風味の焼餅

「ほんだし」風味の焼餅(切り餅+パン粉を使ったレシピ)

切り餅やパン粉を使った人気の主食レシピです。

5分

切り餅やパン粉を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    切り餅は２等分にし水にくぐらせ、「ほんだし」をまぶして耐熱皿におき、
    電子レンジ（６００Ｗ）で４０～５０秒ほど、形がくずれない程度に加熱する。

  2. 2

    （１）の餅にしょうゆをまぶし、パン粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（２）をきつね色になりパン粉がパリッとするまで焼く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー195 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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