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「おかゆ」白がゆ レシピ

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卵とねぎの中華風粥 レシピ

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卵とねぎの中華風粥
調理時間
エネルギー
118kcal
塩分
2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

卵とねぎの中華風粥の作り方

(1)ボウルに卵を割りほぐす。

(2)鍋に水、「丸鶏がらスープ」、「おかゆ」を入れて火にかけ、約3分煮、(1)の溶き卵を加えてひと混ぜする。

(3)万能ねぎを散らし、お好みでごま油を加える。

*「おかゆ」の代わりにご飯でもお作りいただけます。

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卵とねぎの中華風粥 レシピ
卵とねぎの中華風粥
調理時間
エネルギー
118kcal
塩分
2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(1人分
「味の素KKおかゆ」白がゆ商品ページへ 100g
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 小さじ1・1/2
50ml
1個
万能ねぎの小口切り 適量
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 適量

材料クリックで 3 Smile

卵とねぎの中華風粥の作り方
  1. (1)ボウルに卵を割りほぐす。
  2. (2)鍋に水、「丸鶏がらスープ」、「おかゆ」を入れて火にかけ、約3分煮、(1)の溶き卵を加えてひと混ぜする。
  3. (3)万能ねぎを散らし、お好みでごま油を加える。
  4. *「おかゆ」の代わりにご飯でもお作りいただけます。
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卵とねぎの中華風粥 へのコメント

美味しそうですね~食欲がないときでもこれだったら美味しく頂けそうですね。(^o^)丿

ブータン姫さん

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お粥さんのおいしい食べ方ですね。香りが良いので食欲も湧きます。

くのーるさん

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