粉ふきじゃがバター

粉ふきじゃがバター

じゃがいもや干し桜えびを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    63kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    1.7g
  • 脂質
    2.5g

材料(2人分)

じゃがいも1個
大さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
Aしょうゆ小さじ1/2
バター6g
干し桜えび・みじん切り少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもは食べやすい大きさに切る。
  • 2
    耐熱容器に(1)のじゃがいも、水を入れ、ラップをかけて
    電子レンジ(600W)で2分40秒加熱する。
  • 3
    熱いうちにバターを混ぜ、さらに桜えび、を混ぜ合わせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー63 kcal
塩分0.6 g
たんぱく質1.7 g
野菜摂取量※0 g
脂質2.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報