粉ふきじゃがバター
つくり方
-
1
じゃがいもは食べやすい大きさに切る。 -
2
耐熱容器に(1)のじゃがいも、水を入れ、ラップをかけて
電子レンジ(600W)で2分40秒加熱する。 -
3
熱いうちにバターを混ぜ、さらに桜えび、Aを混ぜ合わせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー63 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質1.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
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