粉ふきじゃがバター

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  • 電子レンジ
  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 76 kcal
  • ・たんぱく質 1.5 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

じゃがいも   ( 他レシピ )
1個
大さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお」
少々
Aこしょう
少々
Aしょうゆ
小さじ1/2
バター
6g
干し桜えび・みじん切り   ( 他レシピ )
少々

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは食べやすい大きさに切る。
  2. 2

    耐熱容器に(1)のじゃがいも、水を入れ、ラップをかけて
    電子レンジ(600W)で2分40秒加熱する。
  3. 3

    熱いうちにバターを混ぜ、さらに桜えび、Aを混ぜ合わせる。
レシピ制作:味の素㈱
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じゃがいも
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