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さば缶チャーハン
ご飯やさば水煮缶を使った人気の主食レシピです。
5
分
ご飯やさば水煮缶を使った人気の主食レシピです。
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材料
(2人分)
ご飯・茶椀大盛り2杯
400g
さば水煮缶・身のみ
1/2缶
レタス・小
1/4個(50g)
「ほんだし」
小さじ1
こしょう
少々
しょうゆ
大さじ1
「AJINOMOTO 健康サララ」
大さじ2
レシピ提供:味の素KK
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つくり方
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
2
フライパンに「健康サララ」を熱し、さば缶をほぐし炒める。ほぐれたらご飯を加え、炒め合わせる。