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ねぎのせ中華がゆ レシピ

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ねぎのせ中華がゆ
調理時間
エネルギー
125kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
12g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ねぎのせ中華がゆの作り方

(1)器に「おかゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。

(2)「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ごま、万能ねぎをかける。

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どっちの夏野菜を食べたい?
ねぎのせ中華がゆ レシピ
ねぎのせ中華がゆ
調理時間
エネルギー
125kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
12g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
【このレシピの写真に写っているほかのメニュー】
焼き豚のせ中華がゆ
材料(1人分
「味の素KKおかゆ」白がゆ商品ページへ 1袋
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 6cm(4g)
いり白ごま 小さじ1
万能ねぎの小口切り 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

ねぎのせ中華がゆの作り方
  1. (1)器に「おかゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。
  2. (2)「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ごま、万能ねぎをかける。
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ねぎのせ中華がゆ へのコメント

風邪・・・ひいたら、作ってほしいなぁ(笑)やっぱり?自力で作るしかないかなぁ??(笑)

クマりんさん

グッド!

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食欲が少ないときわ、これが良いな。

風林さん

グッド!

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