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わかめスープ レシピ

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わかめスープ
調理時間
エネルギー
96kcal
塩分
2g
野菜摂取量
10g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

わかめスープの作り方

(1)鍋にわかめ、ねぎ、Aを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。

(2)器に盛り、ごま、ごま油を加える。

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わかめスープ レシピ
わかめスープ
調理時間
エネルギー
96kcal
塩分
2g
野菜摂取量
10g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
カットわかめ(乾) 4g
ねぎのみじん切り 10cm分(20g)
1・1/2カップ
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 12cm(8.5g)
いり白ごま 小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

わかめスープの作り方
  1. (1)鍋にわかめ、ねぎ、Aを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。
  2. (2)器に盛り、ごま、ごま油を加える。
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わかめスープ へのコメント

簡単‼( ・∇・)ランチの時に作って出したら好評でした。

トムニャンママさん

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ワカメを戻さなくて良いのが楽です味付けも簡単ですね

tomizou121さん

グッド!

0

簡単だけど、美味しそう。

だんおくさん

グッド!

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