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から揚げチリソース丼 レシピ

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から揚げチリソース丼
調理時間
エネルギー
693kcal
塩分
3.2g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

から揚げチリソース丼の作り方

(1)から揚げは半分に切る。ミニトマトはタテ4等分に切り、レタスはひと口大にちぎる。

(2)フライパンに「Cook Do」を入れて弱火で温め、(1)のから揚げを加えて炒め合わせる。

(3)器にご飯をよそい、(1)のレタス、(2)のから揚げの順に盛り、(1)のミニトマトをのせ、万能ねぎを散らす。

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どっちの夏野菜を食べたい?
から揚げチリソース丼 レシピ
から揚げチリソース丼
調理時間
エネルギー
693kcal
塩分
3.2g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
ご飯 2杯(丼)
から揚げ(市販品) 6個
ミニトマト 6個
レタス 2枚
「Cook Do」干焼蝦仁用商品ページへ 1箱
万能ねぎの小口切り 適量

材料クリックで 3 Smile

から揚げチリソース丼の作り方
  1. (1)から揚げは半分に切る。ミニトマトはタテ4等分に切り、レタスはひと口大にちぎる。
  2. (2)フライパンに「Cook Do」を入れて弱火で温め、(1)のから揚げを加えて炒め合わせる。
  3. (3)器にご飯をよそい、(1)のレタス、(2)のから揚げの順に盛り、(1)のミニトマトをのせ、万能ねぎを散らす。
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