夏のスタミナ絶品豚汁 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 196kcal
- 塩分
- 2g
- 野菜摂取量
- 38g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| 豚バラ薄切り肉 | 100g |
|---|---|
| キャベツ | 2枚(120g) |
| にら | 1/4束(25g) |
| にんにくの薄切り | 1片分 |
「ほんだし」 | 小さじ2 |
| 水 | 3カップ |
| みそ | 大さじ2・1/2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 大さじ2 |
夏のスタミナ絶品豚汁の作り方
（１）豚肉、キャベツはひと口大に切る。にらは１ｃｍ幅に切る。
（２）鍋にごま油、にんにくを入れて熱し、香りが出たら（１）の豚肉・キャベツを加えて炒め、器に取り出す。
（３）鍋に「ほんだし」、水を入れて火にかけ、煮立ったら（２）を戻し入れ、みそを溶き入れてひと煮立ちさせ、（１）のにらを加える。
- グッド！
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味の素株式会社©
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