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チョレギサラダ

チョレギサラダ(サンチュ+白髪ねぎを使ったレシピ)

サンチュや白髪ねぎを使った人気の副菜レシピです。

5分

サンチュや白髪ねぎを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    サンチュはひと口大にちぎる。

  2. 2

    ボウルに（１）のサンチュ、白髪ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、
    「丸鶏がらスープ」を加えてよく混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー86 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1.9 g
  • ・野菜摂取量※142 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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