ほたてと枝豆の混ぜごはん レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 393kcal
- 塩分
- 1.4g
- 野菜摂取量
- 20g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（3人分）
| 帆立貝柱の水煮缶 | 1缶(60g) |
|---|---|
| ゆで枝豆（さやから出したもの） | 60g |
| 温かいご飯 | 600g |
Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 大さじ1 |
| Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ1/2 |
ほたてと枝豆の混ぜごはんの作り方
（１）帆立缶は身と汁に分ける。温かいご飯に帆立缶の汁大さじ２、Ａを混ぜる。
（２）（１）の帆立缶の身、枝豆を加えてザックリ混ぜ合わせる。
- グッド！
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味の素株式会社©
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