OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ハオさんおじや

ハオさんおじや(ご飯+鶏もも肉を使ったレシピ)

ご飯や鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。

10分

ご飯や鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（3人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    鶏肉は２ｃｍ角に切る。
    ハオさんおじやの作り方_0_1

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、（１）の鶏肉を炒める。肉の色が変わってきたら、Ａ、わかめ、
    ご飯を加えて煮る。
    ハオさんおじやの作り方_1_1

  3. 3

    煮立ったら、溶き卵を流し入れ、固まりかけたら火を止める。好みでこしょうをふる。
    ハオさんおじやの作り方_2_1

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー378 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質20.9 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ご飯×鶏もも肉」のレシピ「ご飯×カットわかめ（乾）」のレシピ「鶏もも肉×カットわかめ（乾）」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do 香味ペースト」