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牛こま切れ肉 レシピ

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牛肉とキャベツのキムチ鍋 レシピ

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牛肉とキャベツのキムチ鍋
調理時間
エネルギー
493kcal
塩分
4g
野菜摂取量
118g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

牛こま切れ肉 300g
キャベツ 1/4個(300g)
厚揚げ 1枚
まいたけ 1パック(100g)
にら 1/2束
もやし 1/2袋
4カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 4個
すり白ごま 少々
糸唐がらし 少々

牛肉とキャベツのキムチ鍋の作り方

(1)キャベツはザク切りにし、厚揚げは8等分に切る。まいたけは小房に分け、にらは4cm長さに切る。

(2)鍋にAを入れて火にかける。

(3)煮立ったら、牛肉、もやし、(1)のキャベツ・厚揚げ・まいたけ・にらを加えて煮、火が通ったら、ごまをふり、糸唐がらしをのせる。

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牛肉とキャベツのキムチ鍋 レシピ
牛肉とキャベツのキムチ鍋
調理時間
エネルギー
493kcal
塩分
4g
野菜摂取量
118g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
牛こま切れ肉 300g
キャベツ 1/4個(300g)
厚揚げ 1枚
まいたけ 1パック(100g)
にら 1/2束
もやし 1/2袋
4カップ
「鍋キューブ」ピリ辛キムチ商品ページへ 4個
すり白ごま 少々
糸唐がらし 少々

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牛肉とキャベツのキムチ鍋の作り方
  1. (1)キャベツはザク切りにし、厚揚げは8等分に切る。まいたけは小房に分け、にらは4cm長さに切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかける。
  3. (3)煮立ったら、牛肉、もやし、(1)のキャベツ・厚揚げ・まいたけ・にらを加えて煮、火が通ったら、ごまをふり、糸唐がらしをのせる。
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牛肉とキャベツのキムチ鍋 へのコメント

鍋はだれにでも、簡単ですね

スーサンパオさん

グッド!

0

辛党なので、白菜キムチを投入して・・・。

弥生0841さん

グッド!

1

暖まりそう!

よっぴーこさん

グッド!

1

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