ねぎ焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 270kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 100g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ねぎ焼きの作り方
（１）ねぎは１０ｃｍ長さに切ってから、タテ８等分に切る。すだちは半分に切る。
（２）ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のねぎを加えてからめる。
（３）フライパンにごま油を熱し、（２）を１ｃｍ厚さに広げて入れ、両面を焼き色がつくまでよく焼く。食べやすく切り分けて皿に盛り、（１）のすだちを添える。
- グッド！
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