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ビビンバ風丼 レシピ

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ビビンバ風丼
調理時間
エネルギー
602kcal
塩分
2.6g
野菜摂取量
65g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ビビンバ風丼の作り方

(1)耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、「香味ペースト」を加えて混ぜる。

(2)器に温かいご飯をよそい、(1)のカット野菜、ほぐしたさば缶、温泉卵をのせる。

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どっちの色の麻婆豆腐が気分?
ビビンバ風丼 レシピ
ビビンバ風丼
調理時間
エネルギー
602kcal
塩分
2.6g
野菜摂取量
65g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(1人分
袋入りカット野菜(五目野菜炒めミックス) 1/4袋(65g)
さばの醤油煮缶 1/2缶(75g)
温泉卵 1個
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 6cm(4g)
温かいご飯 200g

材料クリックで 3 Smile

ビビンバ風丼の作り方
  1. (1)耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、「香味ペースト」を加えて混ぜる。
  2. (2)器に温かいご飯をよそい、(1)のカット野菜、ほぐしたさば缶、温泉卵をのせる。
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ビビンバ風丼 へのコメント

さば缶ではキムチの古漬け(酸味の強くなったもの)とあわせてひと煮立ちさせ、香味ペースト(塩)で味を調整して小口切りのねぎをちらしてもちょっとした一品になります。

短矩亭さん

グッド!

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