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かにカマ雑炊 レシピ

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かにカマ雑炊
調理時間
エネルギー
190kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

ご飯 150g
かに風味かまぼこ 3本
1個
1・1/2カップ
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1・1/2
小ねぎの小口切り 適量

かにカマ雑炊の作り方

(1)かに風味かまぼこはタテに細く裂き、卵は溶きほぐす。

(2)鍋にご飯、A、(1)のかに風味かまぼこを入れ、ご飯が汁を吸ってきたら、(1)の溶き卵を流し入れる。

(3)器に盛り、小ねぎを散らす。

*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より

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かにカマ雑炊 レシピ
かにカマ雑炊
調理時間
エネルギー
190kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
ご飯 150g
かに風味かまぼこ 3本
1個
1・1/2カップ
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1・1/2
小ねぎの小口切り 適量

材料クリックで 3 Smile

かにカマ雑炊の作り方
  1. (1)かに風味かまぼこはタテに細く裂き、卵は溶きほぐす。
  2. (2)鍋にご飯、A、(1)のかに風味かまぼこを入れ、ご飯が汁を吸ってきたら、(1)の溶き卵を流し入れる。
  3. (3)器に盛り、小ねぎを散らす。
  4. *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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かにカマ雑炊 へのコメント

上顎が火傷する位アツアツにして食べたいっ!。

弥生0841さん

グッド!

1

普通の卵雑炊より旨味が増す!

もうふぃあすさん

グッド!

3

かにかまを入れるだけで豪華に見えますね。

みんみんさん

グッド!

3

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