野菜スティック レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 92kcal
- 塩分
- 1g
- 野菜摂取量
- 45g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| にんじん | 3cm(30g) |
|---|---|
| きゅうり | 1/3本(30g) |
| パプリカ（黄） | 1/4個(30g) |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 20g |
| Ａ みそ | 大さじ1/2 |
| Ａ 「ほんだし」 | 小さじ1/3 |
野菜スティックの作り方
（１）野菜はスティック状に切る。
（２）Ａを混ぜ合わせて、（１）の野菜に添える。
＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より
- グッド！
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